Az egészség nem csupán a betegség hiányát jelenti, hanem a test és lélek egyensúlyát is. A Pulzus kategória célja, hogy segítsen tudatosabban élni, odafigyelni a testi és mentális jólétre. Legfrissebb kutatások, orvosi tanácsok, táplálkozási tippek és edzéstervek egy helyen. Megmutatjuk, hogyan őrizheted meg vitalitásodat a modern élet kihívásai közepette.
Az időszakos böjt nem csupán egy divatos diéta, hanem egy életmódváltás, amely a táplálkozás időzítésére fókuszál, nem pedig arra, mit…
Válogatásunk a hét legjobbnak ítélt cikkekeiből, híreiből, vegyes témákból, amelyet közvetlenül az Ön postaládájába küldünk. Adja meg e-mail címét, és erősítse meg, hogy szívesen fogadja e-mailjeinket.
Az ultrahang (UH) kezelés elismert és széles körben alkalmazott módszer a fizioterápiában, különösen a rehabilitációs folyamatokban. Hatékonysága a szövetek mélyebb…
A látás az egyik legfontosabb érzékszervünk, melynek köszönhetően érzékeljük a világot körülöttünk. A szemünk egy hihetetlenül komplex szerv, melynek felépítése…
Az antibiotikumok forradalmasították az orvostudományt a 20. században, lehetővé téve a korábban halálos fertőzések hatékony kezelését. A fertőző betegségek, mint…
A magnézium létfontosságú ásványi anyag, mely számos biokémiai folyamatban részt vesz a szervezetünkben. Bár gyakran a csontok és az izmok…
Az ázsiai gyógygombák, köztük a shiitake, újra felfedezik magukat a modern wellness világában. Évszázadokon át használták őket a hagyományos kínai…
A glukagon egy peptidhormon, melynek fő feladata a vércukorszint emelése. Az alfa-sejtek termelik a hasnyálmirigy Langerhans-szigeteiben. Amikor a vércukorszint csökken,…
A marihuána hatóideje rendkívül összetett kérdés, mely számos tényezőtől függ. Nem csupán a bevitt mennyiség és a THC (tetrahidrokannabinol) koncentrációja…
A professzionális borotvafej konstrukció kulcsfontosságú eleme a modern férfi ápolásnak. Egy jól megtervezett borotvafej közvetlenül befolyásolja a borotválkozás minőségét, a…
A heparin krémek a gyógyszerészeti készítmények fontos csoportját képezik, melyek helyi gyulladáscsökkentő és véralvadásgátló hatásuknak köszönhetően számos panasz kezelésére alkalmazhatók.…
A lilahagyma, azon túl, hogy ételeink ízvilágát gazdagítja, komoly potenciállal rendelkezik az antimikrobiális védelem terén is. Évezredek óta használják a…
A Nap, éltetőnk, egyben potenciális veszélyforrás is. Bár a mindennapi életünkben ritkán gondolunk rá, a Nap tevékenysége, különösen a napkitörések…
A Kneipp-kúra, melyet Sebastian Kneipp atya fejlesztett ki a 19. században, a természetes gyógyászati módszerek egyik kiemelkedő képviselője. Alapja a…
A cékla, vagy más néven Beta vulgaris, az utóbbi években egyre nagyobb figyelmet kap a sportolók és edzők körében, köszönhetően…
A kendermagolaj az utóbbi években robbanásszerű népszerűségre tett szert, köszönhetően állítólagos egészségügyi előnyeinek és sokoldalú felhasználhatóságának. Sokan dicsérik magas esszenciális…
A gyömbér, ez a sokoldalú fűszer, ősidők óta ismert gyulladáscsökkentő hatásairól. A hagyományos kínai és indiai orvoslásban is előszeretettel alkalmazták,…
Az őrölt szőlőmag egyre népszerűbb összetevő a bőrápolási termékekben, nem véletlenül. Gazdag antioxidánsokban, különösen proantocianidinekben (OPC-k), melyek a szabad gyökök…
Az Aloe First egy sokoldalú elsősegély spray, amely az aloe vera jótékony hatásait ötvözi más gyógynövényekkel. Ez a kombináció teszi…
Az orgonit az alternatív gyógyászatban egyre népszerűbb eszköz, amelyet az életerő, más néven orgon energia harmonizálására használnak. Gyakran kombinálják kristályokkal,…
A nyár nem csupán a napsütésről és a szabadságról szól, hanem a friss, ízletes gyümölcsök bőségéről is. Közülük is kiemelkedik…
A rukkola, ez a markáns ízű, zöld leveles zöldség, nem csupán egy ízletes kiegészítője ételeinknek, hanem egy igazi tápanyag bomba…
Az olajos magvak nem csupán finom rágcsálnivalók, hanem a kiegyensúlyozott étrend nélkülözhetetlen elemei is. Táplálkozási szempontból kiemelkedő jelentőségűek, mivel koncentráltan…
A bulgur egyre népszerűbbé válik a modern táplálkozásban, ami nem véletlen. Ez az előfőzött, tört búzaszemekből álló gabonaféle számos előnnyel…
A vesefunkció zavarai komoly egészségügyi problémát jelentenek, hiszen a vesék kulcsszerepet játszanak a szervezet méregtelenítésében, a vérnyomás szabályozásában és a…
Az uborkakivonat nem véletlenül éli reneszánszát a modern bőrápolásban. Ősi gyógymódokból emelkedett ki, és ma már a tudományos kutatások is…
A koffein, a világ egyik legszélesebb körben fogyasztott pszichoaktív szere, mindennapi életünk szerves részévé vált. Kávé, tea, energiaitalok és egyes…
A modern élet rohanó tempója, a munkahelyi nyomás, a pénzügyi gondok és a kapcsolati problémák mind hozzájárulnak a stressz elterjedéséhez.…
Az ecet, különösen az almaecet, rengeteg háztartásban alapvető élelmiszernek számít, köszönhetően sokoldalú felhasználhatóságának. Nem csupán saláták ízesítésére használják, hanem tisztítószerként,…
A Triphala, szó szerint "három gyümölcs", egy ősi ájurvédikus gyógynövény-készítmény, mely az indiai hagyományos orvoslás egyik alappillére. Nevét a három…
Sign in to your account