Honvedep
Natúr joghurt és akne – Meglepő összefüggések feltárása
A natúr joghurt és az akne közötti kapcsolat sokak számára meglepő lehet, pedig a joghurtban található probiotikumok potenciálisan jótékony hatással…
Legalacsonyabb savtartalmú gyümölcsök – Gyomorkímélő és ízletes választások
A gyomorproblémákkal küzdők gyakran keresik azokat a gyümölcsöket, amelyek kevésbé irritálják a gyomrot. A magas savtartalmú gyümölcsök, mint például a…
A csipkebogyó tea jótékony hatásai az immunrendszerre
A csipkebogyó tea kiemelkedő immunerősítő hatása nagyrészt magas C-vitamin tartalmának köszönhető. A C-vitamin, vagy aszkorbinsav, elengedhetetlen az immunrendszer megfelelő működéséhez,…
A rooibos tea antioxidáns előnyei és koffeinmentes alternatíva
A rooibos tea népszerűsége nem véletlen: erős antioxidáns hatással bír, ráadásul koffeinmentes, így kiváló alternatíva a fekete vagy zöld teának.…
A gyömbértea gyulladáscsökkentő és emésztést segítő hatásai
A gyömbértea régóta ismert gyulladáscsökkentő és emésztést segítő tulajdonságairól. A gyömbérben található gingerol nevű vegyület felelős nagyrészt ezekért a jótékony…
A zöld tea katechinjeinek hatása a zsírégetésre
A zöld tea régóta ismert jótékony hatásairól, melyek közül a zsírégetés serkentése kiemelkedő. Ez a hatás elsősorban a benne található…
