Az egészség nem csupán a betegség hiányát jelenti, hanem a test és lélek egyensúlyát is. A Pulzus kategória célja, hogy segítsen tudatosabban élni, odafigyelni a testi és mentális jólétre. Legfrissebb kutatások, orvosi tanácsok, táplálkozási tippek és edzéstervek egy helyen. Megmutatjuk, hogyan őrizheted meg vitalitásodat a modern élet kihívásai közepette.
A B12-vitamin hiány egy gyakori probléma, amely számos egészségügyi következménnyel járhat. A B12-vitamin, más néven kobalamin, esszenciális tápanyag, mely nélkülözhetetlen a vörösvérsejtek…
Válogatásunk a hét legjobbnak ítélt cikkekeiből, híreiből, vegyes témákból, amelyet közvetlenül az Ön postaládájába küldünk. Adja meg e-mail címét, és erősítse meg, hogy szívesen fogadja e-mailjeinket.
A fenilalanin egy esszenciális aminosav, ami azt jelenti, hogy a szervezetünk nem képes önmaga előállítani, ezért táplálékkal kell bevinnünk. Kulcsszerepet…
A kelkáposzta, ez a kissé elfeledett zöldség, valójában egy igazi egészségügyi kincs, mely mostanában kezdi visszanyerni méltó helyét a konyhákban.…
Az elektromos árammal való érintkezés élettani hatásainak ismerete elengedhetetlen a munkavédelem, a betegellátás és a mindennapi élet szempontjából. A nem…
A bőrápolás világában folyamatosan jelennek meg új, izgalmas összetevők, melyek ígéretet tesznek a ragyogó és egészséges bőrre. Az egyik legújabb…
A fekete nadálytő, más néven Symphytum officinale, évszázadok óta ismert gyógynövény, mely a népi gyógyászatban elsősorban sérülések, csonttörések kezelésére szolgált.…
A zellermag olaj kapszula egyre népszerűbb a természetes egészségmegőrzés hívei körében. Ez a kis méretű kapszula a zeller növény magjából…
A propilén-glikol (PG) egy színtelen, szagtalan, enyhén édes ízű, viszkózus folyadék, melyet széles körben alkalmaznak a különböző iparágakban. Sokoldalúsága kémiai…
A füge, bár sokak számára csak egy egzotikus gyümölcs, valójában kiemelkedő tápértékkel rendelkezik, így az egészséges táplálkozás értékes és természetes…
Az időszakos böjtölés (intermittent fasting, IF) az utóbbi években valóságos reneszánszát éli. Bár a koplalás évezredek óta jelen van a…
A pagoda karfiol, más néven román brokkoli, egy lenyűgöző megjelenésű zöldség, mely számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. Különleges, fraktálmintázatú formája nem…
Az alumínium szinte mindenhol jelen van az életünkben. A konyhai eszközöktől kezdve az élelmiszer csomagolásán át a kozmetikumokig és gyógyszerekig…
Az energiaitalok napjainkban rendkívül népszerűek, különösen a fiatal férfiak körében. A fokozott teljesítmény, a koncentráció javítása és a fáradtság csökkentése…
A napfény elengedhetetlen a D-vitamin termeléséhez és a jó közérzethez, azonban a túlzott napozás komoly veszélyeket rejt a bőregészségre nézve.…
A retinol, egy A-vitamin származék, az utóbbi években valóságos reneszánszát éli a bőrápolás területén. De mi áll ennek a hirtelen…
A spirulina por, egy aprócska, kékeszöld alga, valójában egy ősi életforma, melynek táplálkozási potenciálját csak az utóbbi évtizedekben fedeztük fel…
A Tátrai Tea, túl azon, hogy egy ízletes és melegítő ital, valójában sokkal többet rejt magában. Nem csupán egy modern…
Két deciliter vodka elfogyasztása jelentős hatással van a szervezetre. A vodka, magas alkoholtartalmának köszönhetően, gyorsan felszívódik a véráramba, ami azonnali…
Az infralámpa egyre népszerűbb a természetes szépségápolás terén, különösen az arcbőr ápolásában. Nem véletlenül: a vörös és közeli infravörös fény…
Az Otello szőlő, bár sokak számára elsősorban a belőle készült borról ismert, valójában számos egészségmegőrző tulajdonsággal rendelkezik, melyek kiaknázása még…
Sokan azonnal a szemetesbe dobják a túlérett banánt, pedig valójában igazi kincseket rejt! Amikor a banán megbarnul, a keményítő cukorra…
A kesudió nem csupán egy finom rágcsálnivaló, hanem egy igazi tápanyagdús kincs is, melynek rendszeres fogyasztása jelentősen hozzájárulhat egészségünk megőrzéséhez.…
A cékla, ez a mélyvörös színű gyökérzöldség, nem csupán a konyhában tölt be fontos szerepet. Valójában egy igazi emésztés-segítő erőmű…
A nikotin a csecsemőkre gyakorolt hatása sokkal súlyosabb, mint gondolnánk. Nem csupán a közvetlen dohányzás okoz problémát, hanem a passzív…
A taurin, egy feltételesen esszenciális aminosav, az utóbbi években a sporttáplálkozás és a teljesítményfokozás területén került a figyelem középpontjába. Bár…
A méhkenyér, a virágpor és a méz tökéletes kombinációja, egy igazi szuperélelmiszer, melyet a méhek állítanak elő a kaptárban. Ez…
A csirkemáj gyakran elfeledett, ám rendkívül értékes tápanyagforrás. Sokkal több, mint egy egyszerű melléktermék; valóságos tápanyagbomba, tele olyan vitaminokkal és…
Az IPL (Intense Pulsed Light) szőrtelenítés az elmúlt években hihetetlen népszerűségre tett szert, mint otthoni és szalonkezelési módszer. Ennek oka…
Az akvamarin karkötő nem csupán egy gyönyörű ékszer, hanem egy hordozható energiaforrás is, mely a tenger nyugtató erejét hozza el…
Sign in to your account