Pulzus cikkei

Az egészség nem csupán a betegség hiányát jelenti, hanem a test és lélek egyensúlyát is. A Pulzus kategória célja, hogy segítsen tudatosabban élni, odafigyelni a testi és mentális jólétre. Legfrissebb kutatások, orvosi tanácsok, táplálkozási tippek és edzéstervek egy helyen. Megmutatjuk, hogyan őrizheted meg vitalitásodat a modern élet kihívásai közepette.

B12-vitamin hiány – okok, tünetek és kezelés

A B12-vitamin hiány egy gyakori probléma, amely számos egészségügyi következménnyel járhat. A B12-vitamin, más néven kobalamin, esszenciális tápanyag, mely nélkülözhetetlen a vörösvérsejtek…