Pulzus cikkei
Az egészség nem csupán a betegség hiányát jelenti, hanem a test és lélek egyensúlyát is. A Pulzus kategória célja, hogy segítsen tudatosabban élni, odafigyelni a testi és mentális jólétre. Legfrissebb kutatások, orvosi tanácsok, táplálkozási tippek és edzéstervek egy helyen. Megmutatjuk, hogyan őrizheted meg vitalitásodat a modern élet kihívásai közepette.
Szilva egészségre és táplálkozásra gyakorolt hatása
A szilva, Prunus domestica, nem csupán egy finom gyümölcs, hanem egy igazi tápanyagtartalommal bíró kincs is. Édes íze ellenére, a…
Alkohol agykárosító befolyása – Mit érdemes tudni róla
Az alkohol agykárosító hatásának megértése kulcsfontosságú ahhoz, hogy felelős döntéseket hozhassunk az alkoholfogyasztással kapcsolatban. Sokan tisztában vannak az alkohol májkárosító…
Pekándió egészségünkre és közérzetünkre gyakorolt jótékony hatásai
A pekándió nem csupán egy finom csemege, hanem egy igazi táplálkozási kincs is. Rendkívül gazdag egészséges zsírokban, különösen egyszeresen telítetlen…
Lándzsás útifű egészségünkre gyakorolt jótékony tulajdonságai
A lándzsás útifű, bár gyakran csak a kertekben, utak mentén felbukkanó "gyomként" tekintünk rá, valójában egy rendkívül értékes gyógynövény, melynek…
Kukoricadara táplálkozási értéke és jótékony tulajdonságai
A kukoricadara, sokak számára a gyermekkor ízeit idéző egyszerű étel, valójában egy rendkívül sokoldalú alapanyag, amely számtalan formában építhető be…
Szulforafán egészségügyi előnyei és tudományos háttér
A szulforafán, a keresztesvirágú zöldségekben, különösen a brokkoliban megtalálható, figyelemre méltó vegyület, melyet széles körben tanulmányoznak potenciális egészségügyi előnyei miatt.…
Gyógyszertári szódabikarbóna egészségre gyakorolt pozitív hatásai
A gyógyszertári szódabikarbóna, kémiai nevén nátrium-hidrogén-karbonát (NaHCO3), egy rendkívül sokoldalú anyag, melyet nem csupán a konyhában, hanem az egészségmegőrzésben is…
Televízió káros befolyása – Miért érdemes mértékkel nézni
A televízió mára szinte minden háztartásban megtalálható, a modern társadalom szerves részévé vált. Információforrásként, szórakozási lehetőségként és a világra nyíló…
Fahéj fogyasztó természetes hatása súlycsökkentéshez
A fahéj, ez az illatos fűszer, régóta ismert és kedvelt a konyhában, de vajon tényleg segíthet a súlycsökkentésben? A válasz…
Gyümölcscentrifuga működése és egészséges életmódhoz kapcsolódó előnyei
A modern táplálkozásban a gyümölcscentrifuga egyre népszerűbb eszköz, melynek segítségével friss, tápanyagokban gazdag gyümölcs- és zöldségleveket készíthetünk. A rohanó életmód…
Réz pozitív tulajdonságai és szerepe szervezet egészségében
A réz, bár nyomelemről beszélünk, elengedhetetlen a szervezetünk megfelelő működéséhez. Számos létfontosságú biológiai folyamatban vesz részt, és hiánya komoly egészségügyi…
Újhagyma egészségünkre és táplálkozásra gyakorolt jótékony hatásai
Az újhagyma, a tavasz egyik első hírnöke, nem csupán frissítő ízével gazdagítja ételeinket, hanem figyelemre méltó tápértékével is. A hagymafélék…
Harmatméz jótékony tulajdonságai és egészségügyi előnyei
A harmatméz, bár a nevében a méz szó szerepel, valójában egy különleges eredetű édesség. Nem a virágok nektárjából származik, mint…
Tömjén egészségügyi előnyei és felhasználási lehetőségek
A tömjén, az Boswellia nemzetségbe tartozó fák gyantája, évezredek óta kiemelkedő szerepet tölt be a történelemben és a kultúrában. Nem…
Méregtelenítő masszázs testi és lelki egészségre gyakorolt pozitív hatásai
A méregtelenítő masszázs nem csupán egy kellemes, relaxáló élmény, hanem egy célzott terápia, amely a szervezet természetes méregtelenítő folyamatait hivatott…
Tamarinlax lekvár egészségre gyakorolt jótékony hatásai
A tamarinlax lekvár, bár nevében egzotikus gyümölcsre utal, valójában egy helyi specialitás, amely az utóbbi években hódította meg a hazai…
Arjuna természetes megoldásai szív- és érrendszeri egészségre
A szív- és érrendszeri betegségek (SZÉB) világszerte a vezető halálokok közé tartoznak, komoly terhet róva az egyénekre, családokra és az…
Kagyló egészségre és szépségápolásra gyakorolt hatása
A kagylók, azon túl, hogy ízletes tengeri fogások, valóságos kincsesbányát rejtenek az egészség és szépségmegőrzés terén. Gazdagok ásványi anyagokban, például…
Uborka vízelhajtó hatása és jótékony egészségügyi előnyei
Az uborka, köszönhetően frissítő ízének és magas víztartalmának, régóta népszerű zöldség a világ szinte minden táján. Fogyasztása nem csupán ízélményt…
Tőzegáfonya szervezetre és egészségre gyakorolt pozitív tulajdonságai
A tőzegáfonya (Vaccinium macrocarpon) apró, piros gyümölcs, mely nem csupán ízletes, hanem tele van értékes tápanyagokkal és antioxidánsokkal. Évszázadok óta…
Árlevért egészségre és közérzetre gyakorolt hatása
Az árpa, egy sokoldalú gabonaféle, melynek jótékony hatásai túlmutatnak a puszta táplálékértéken. Az árlevél, az árpa külső burka, különösen értékes…
Margarin káros befolyása – Mire figyeljünk egészségünk érdekében
A margarin megítélése az évek során jelentősen változott. Míg egykor a vaj olcsóbb és egészségesebb alternatívájaként tartották számon, ma már…
Áramütés élettani hatásai és emberi szervezetre gyakorolt következményei
Az áramütés rendkívül veszélyes jelenség, melynek élettani hatásai széles skálán mozoghatnak, a múló kellemetlenségtől egészen a halálos kimenetelig. Az áram…
Zöld alga szervezetre és egészségünkre gyakorolt jótékony hatásai
A zöld algák, mint a Chlorella és a Spirulina, a Föld egyik legrégebbi életformái, és mára egyre nagyobb figyelmet kapnak…
Atlantiszit természetes hatása: csodaszer vagy mítosz
Az atlantiszit egy viszonylag új ásvány, melyet Tasmaniában fedeztek fel a 20. század végén. Neve, ahogy sejthető, Atlantisz legendás szigetére…
Rezgőalic emberi egészségre és környezetre gyakorolt hatása
A rezgőalica (Ambrosia artemisiifolia) egy Észak-Amerikából származó, agresszíven terjedő invazív növényfaj, mely mára Európában és Magyarországon is komoly problémát jelent.…
Magnézium egészségügyi előnyei – Miért fontos szervezetünk számára
A magnézium egy létfontosságú ásványi anyag, amely elengedhetetlen a szervezetünk megfelelő működéséhez. Számos biokémiai folyamatban vesz részt, így nélkülözhetetlen az…
Paleo diéta káros következményei és lehetséges egészségügyi hatásai
A paleo diéta, más néven ősember diéta, az utóbbi években jelentős népszerűségre tett szert. Ennek oka részben az egyszerű elv,…