Az egészség nem csupán a betegség hiányát jelenti, hanem a test és lélek egyensúlyát is. A Pulzus kategória célja, hogy segítsen tudatosabban élni, odafigyelni a testi és mentális jólétre. Legfrissebb kutatások, orvosi tanácsok, táplálkozási tippek és edzéstervek egy helyen. Megmutatjuk, hogyan őrizheted meg vitalitásodat a modern élet kihívásai közepette.
A B12-vitamin hiány egy gyakori probléma, amely számos egészségügyi következménnyel járhat. A B12-vitamin, más néven kobalamin, esszenciális tápanyag, mely nélkülözhetetlen a vörösvérsejtek…
Válogatásunk a hét legjobbnak ítélt cikkekeiből, híreiből, vegyes témákból, amelyet közvetlenül az Ön postaládájába küldünk. Adja meg e-mail címét, és erősítse meg, hogy szívesen fogadja e-mailjeinket.
A simaizom, bár kevésbé tudatosul bennünk, mint a vázizom, nélkülözhetetlen az életfunkciók fenntartásában. Működése automatikus, akaratunktól független, ami lehetővé teszi…
A jód egy esszenciális nyomelem, ami azt jelenti, hogy a szervezetünk nem képes előállítani, így a táplálkozásunk során kell bevinnünk.…
Az E-vitamin, bár gyakran csak egyetlen tápanyagként említjük, valójában egy zsírban oldódó vitaminokból álló csoport, melyek antioxidáns tulajdonságaik révén kulcsszerepet…
A hangulati zavarok, mint a depresszió és a szorongás, napjainkban egyre több embert érintenek, szinte népbetegségnek számítanak. A stresszes életmód,…
A szederlevél, bár gyakran figyelmen kívül hagyjuk a zamatos szedertermés mellett, valójában számos értékes tulajdonsággal rendelkezik. Ősidők óta használják a…
A tretinoin, más néven retinsav, kétségkívül a bőrgyógyászat egyik legfényesebb csillaga. Egy A-vitamin származék, mely évtizedek óta bizonyítja hatékonyságát mind…
A Mezym Forte emésztést segítő enzimkészítmény, melynek fő célja a hasnyálmirigy által termelt enzimek pótlása. Ez különösen fontos olyan esetekben,…
A pálinka megítélése a magyar kultúrában kettős: egyrészt a vendégszeretet szimbóluma, a hagyományok őrzője, másrészt viszont az alkoholfogyasztás negatív hatásai…
A keratinos hajkezelés napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvend, és nem véletlenül. Egyre többen vágynak sima, fényes és könnyen kezelhető hajra,…
Az afrikai szilvafa, tudományos nevén Pygeum africanum, Kelet- és Dél-Afrika hegyvidéki erdeiben őshonos. A fa kérgét évszázadok óta használják a…
A modern életmód rengeteg kihívást tartogat: stressz, helytelen táplálkozás, mozgásszegény életmód. Mindezek negatívan befolyásolják a vitalitásunkat, ami kihat a munkateljesítményünkre,…
A "Gina" elnevezés alatt ebben a kontextusban az iszlám vallásban a házassági életre vonatkozó szabályok megszegését értjük, különösen a házasságon…
A spárga nem csupán a tavasz frissességét hozza az asztalunkra, hanem számos egészségügyi előnnyel is rendelkezik. Már a régi rómaiak…
Az alanin egy nem esszenciális aminosav, ami azt jelenti, hogy a szervezetünk képes előállítani, nem szükséges táplálékkal bevinnünk. Kulcsszerepet játszik…
A gyömbér por, a friss gyömbér gyöktörzs szárított és őrölt változata, egy igazi kincs a konyhában és a házipatikában egyaránt.…
A koffein, ez a világszerte elterjedt pszichoaktív szer, mindennapjaink szerves részévé vált. Legyen szó a reggeli kávéról, a délutáni teáról…
A kefir egy fermentált tejtermék, melyet gyakran emlegetnek, mint természetes probiotikumot. De mit is jelent ez a gyakorlatban a gyomor…
A röntgensugárzás az ionizáló sugárzás egy formája, amely képes áthatolni a testen, és képeket alkotni a belső szervekről és csontokról.…
A tejsavó fehérje, a sajtgyártás mellékterméke, az utóbbi években elképesztő népszerűségre tett szert, különösen a sportolók és az egészségtudatos emberek…
A chia mag az utóbbi években vált rendkívül népszerűvé, ami nem véletlen, hiszen apró mérete ellenére igazi tápanyagbomba. Évezredek óta…
Az időjárás szeszélyei jelentős hatással vannak mindennapi életünkre, befolyásolva közérzetünket, teljesítőképességünket és általános egészségünket. A hirtelen hőmérsékletváltozások, a frontok áthaladása,…
A hal, évezredek óta az emberi táplálkozás szerves része, kiemelkedő helyet foglal el az egészséges étrendben. Gazdag tápanyagtartalmának köszönhetően számos…
A levendula és a jade, két látszólag teljesen különböző dolog, mégis közös bennük a holisztikus gyógyításban rejlő potenciál. A levendula,…
A sárga kénvirággomba (Laetiporus sulphureus), bár sokak számára csupán egy feltűnő, erdőben található gomba, valójában jelentős gyógyászati potenciált rejt. Hagyományosan…
A heszperidin, egy bioflavonoid, a citrusfélék héjában és húsában rejlő természetes kincs. Bár sokan nem is hallottak róla, ez az…
A tetoválások iránti kereslet napjainkban soha nem látott magasságokba emelkedett. Egyre többen választják ezt a formát, hogy kifejezzék önmagukat, megörökítsenek…
A levendula, évszázadokon át a nők illataként és gyógynövényeként tartották számon, ám napjainkban egyre inkább felfedezik a férfiak egészségére és…
A kajszibarack, vagy más néven sárgabarack, nem csupán ízletes gyümölcs, hanem egy igazi tápanyagbomba is. Gazdag A-vitaminban, C-vitaminban, káliumban és…
Sign in to your account