Címke: böjt

Koplalas előnyei: Időszakos böjtölés egészségügyi hatásai

Az időszakos böjtölés (intermittent fasting, IF) az utóbbi években valódi reneszánszát éli. Ami korábban a vallásos gyakorlatokhoz vagy a szélsőséges…

ÖsvényPulzus