Címke: egészség
Húsmentes táplálkozás előnyei: Növényi alapú étrend hatásai
A húsmentes táplálkozás népszerűsége az utóbbi években jelentősen megnőtt. Egyre többen döntenek úgy, hogy részben vagy teljesen elhagyják az állati…
Jóga testi-lelki hatásai: Egyensúly megteremtése ősi gyakorlatokkal
A jóga nem csupán egy testmozgásforma, hanem egy holisztikus rendszer, mely a test, a lélek és a szellem egységét célozza…
Spirulina por ereje: Szuperétel a vitalitásért
A spirulina por egyre népszerűbb a vitalitás és az egészség megőrzésének hívei körében, nem véletlenül. Ez a kék-zöld alga ugyanis…
Mandula májvédő hatásai: Egészséges zsírok a szervezetért
A mandula, amellett, hogy finom és tápláló csemege, komoly potenciált rejt a máj egészségének megőrzésében is. A máj az egyik…
Eleuthero ginseng tea előnyei: Ázsiai bölcsesség az egészségért
Az Eleuthero ginseng, más néven szibériai ginseng, nem az igazi ginseng rokona, de hasonló adaptogén tulajdonságokkal rendelkezik. Évszázadok óta használják…
Articsóka tea előnyei: Májtisztítás természetes módon
Az articsóka tea az utóbbi időben egyre népszerűbbé válik, nem véletlenül. A májunk, testünk egyik legfontosabb szerve, folyamatosan dolgozik a…
