Címke: egészséges recept
A maca smoothie bowl receptek és energizáló hatásai
A maca smoothie bowl nem csupán egy trendi reggeli, hanem egy valódi energiabomba! A maca gyökér por hozzáadásával a hagyományos…
A stew-levesek előnyei a hosszan tartó teltségérzetért
A stew-levesek kiváló választásnak bizonyulnak, ha hosszan tartó teltségérzetre vágyunk. Ennek oka elsősorban abban rejlik, hogy a folyadék, a rostok…
A mandulavajszeletek receptek és egészséges zsírok beépítése
A mandulavajszeletek nem csupán finomak, hanem remek lehetőséget kínálnak az egészséges zsírok beépítésére a mindennapi étrendbe. Készítésük egyszerű, és szinte…
A nyers vegán koktél receptek és enzimgazdag táplálás előnyei
A nyers vegán koktélok nem csupán finom italok, hanem egyben nagyszerű módja annak, hogy enzimekkel dúsított táplálékot vigyünk be szervezetünkbe.…
A kókuszliszt receptek és alacsony szénhidráttartalmú alternatíva
A kókuszliszt az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvend, különösen azok körében, akik alacsony szénhidráttartalmú vagy gluténmentes étrendet követnek. De…
A vegán energia szeletek készítése és jótékony hatása
A vegán energia szeletek remek alternatívát kínálnak a bolti, sokszor tele adalékanyaggal teli termékekkel szemben. Elkészítésük egyszerű, ráadásul pontosan tudjuk,…