Címke: egészségügyi előnyök
A spirulina smoothie receptek és egészségügyi hatásai
A spirulina, ez a kékeszöld alga, manapság egyre népszerűbb a smoothie receptekben. De miért is pont a spirulina? A válasz…
A fekete fokhagyma jótékony hatásai a szív- és érrendszerre
A fekete fokhagyma, a fermentált fokhagyma egy különleges változata, egyre nagyobb figyelmet kap a szív- és érrendszeri egészségre gyakorolt pozitív…
A hidegen sajtolt olívaolaj egészségügyi előnyei és tárolási tippek
A hidegen sajtolt olívaolaj nem csupán egy kulináris élvezet, hanem egy igazi egészségbomba is. A kíméletes sajtolási eljárásnak köszönhetően megőrzi…
A kerékpározás egészségügyi előnyei és ideális edzéstippek
A kerékpározás nem csupán egy nagyszerű módja a közlekedésnek, hanem egy holisztikus egészségfejlesztő tevékenység is, mely testre és lélekre egyaránt…
A csokoládés matcha latte egészségügyi és élvezeti értéke
A csokoládés matcha latte nem csupán egy divatos ital, hanem egy ízletes módja annak, hogy a matcha tea és a…
A csipkebogyó tea jótékony hatásai az immunrendszerre
A csipkebogyó tea kiemelkedő immunerősítő hatása nagyrészt magas C-vitamin tartalmának köszönhető. A C-vitamin, vagy aszkorbinsav, elengedhetetlen az immunrendszer megfelelő működéséhez,…
