Az aszalt szilva régóta ismert természetes gyógyírként, különösen az emésztési problémák kezelésében. Ennek oka rendkívül magas rosttartalma, ami segíti a…
A lép, bár nem a klasszikus emésztőrendszer része, közvetett módon befolyásolja az emésztést és jelentős szerepet játszik az immunrendszerünk működésében,…
A kefir egy fermentált tejtermék, melyet gyakran emlegetnek, mint természetes probiotikumot. De mit is jelent ez a gyakorlatban a gyomor…
A kesudió nem csupán finom csemege, hanem egy valódi tápanyagbomba is, amely számos jótékony hatással bír az emésztésre és az…
A dinnye, különösen a görögdinnye, nem csupán egy frissítő nyári csemege, hanem értékes támogatást nyújthat emésztésünknek is. Magas víztartalma –…
A probiotikumok világa egyre inkább előtérbe kerül az egészségtudatos életmód részeként. De vajon mi is rejlik ezen apró, de annál…
Válogatásunk a hét legjobbnak ítélt cikkekeiből, híreiből, vegyes témákból, amelyet közvetlenül az Ön postaládájába küldünk. Adja meg e-mail címét, és erősítse meg, hogy szívesen fogadja e-mailjeinket.
Sign in to your account