Címke: fogyás
Savanyú káposzta fogyásban betöltött szerepe – Probiotikumok és testsúlycsökkentés
A savanyú káposzta, ez az ősi fermentált élelmiszer, régóta ismert jótékony hatásairól, ám egyre nagyobb figyelmet kap a testsúlycsökkentésben betöltött…
Gyaloglás fogyasztó hatása – Természetes mozgásforma testsúlycsökkentésre
A gyaloglás az egyik legtermészetesebb és legkönnyebben elérhető mozgásforma, mely jelentős szerepet játszhat a testsúlycsökkentésben. Nem igényel különleges felszerelést, bonyolult…
Szelén szerepe fogyásban – Nyomelem hatása anyagcserére és testsúlyra
A szelén egy esszenciális nyomelem, ami azt jelenti, hogy a szervezetünk nem képes előállítani, ezért táplálkozás útján kell bevinnünk. Bár…
Guggul fogyásra és egészségre gyakorolt hatása – természetes megoldás
A Guggul, egy Commiphora mukul nevű indiai fa gyantája, évszázadok óta része az Ayurvédikus orvoslásnak. Hagyományosan gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és koleszterinszint-csökkentő…
Almaecet fogyasztó hatása: tényleg segít a fogyásban
Az almaecet az utóbbi években valóságos sztárrá nőtte ki magát a fogyókúrás praktikák között. Nem véletlenül: rengeteg helyen olvashatunk arról,…
A szelén nyomelem fogyásban betöltött szerepe és anyagcserére gyakorolt hatása
A szelén egy esszenciális nyomelem, ami azt jelenti, hogy a szervezetünk nem képes előállítani, ezért táplálék útján kell bevinnünk. Bár…
