Keresés
Címke: hüvelyesek
Hüvelyesek váratlan mellékhatásai és elkerülésük módjai
A hüvelyesek, mint a bab, borsó, lencse és szója, kétségtelenül értékes tápanyagforrások. Rostban, fehérjében, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagok, így…
Vörösbab egészségügyi előnyei – Rostban és fehéjében gazdag hüvelyesek
A vörösbab, a Phaseolus vulgaris család tagja, nem csupán egy sokoldalú hozzávaló a konyhában, hanem egy igazi tápanyagbomba is. Kiemelkedő…
