Az ásványok létfontosságú szerepet töltenek be szervezetünk optimális működésében. Nem csupán a csontok és fogak építőkövei, hanem számtalan biokémiai folyamat…
A rutin, más néven P-vitamin, egy bioflavonoid, amely számos növényben megtalálható, különösen a citrusfélékben, almában, hajdinában és a spárgában. Fontos…
A mandula, mint táplálék, évezredek óta része az emberi étrendnek. Nem csupán finom csemege, hanem értékes tápanyagforrás is, amely jelentős…
A talpreflexológia egy ősi gyógymód, mely a lábfejen található reflexpontok stimulálásával igyekszik helyreállítani a szervezet egyensúlyát. Nem csupán egy kellemes…
A modern táplálkozás gyakran szegény rostokban és gazdag feldolgozott élelmiszerekben, ami kedvezőtlen hatással lehet a bélflórára. Éppen ezért a prebiotikumok…
A gál-glicin, egy viszonylag új felfedezés a táplálkozástudomány területén, egyre nagyobb figyelmet kap az egészségre gyakorolt potenciális előnyei miatt. Bár…
Válogatásunk a hét legjobbnak ítélt cikkekeiből, híreiből, vegyes témákból, amelyet közvetlenül az Ön postaládájába küldünk. Adja meg e-mail címét, és erősítse meg, hogy szívesen fogadja e-mailjeinket.
Sign in to your account