Címke: kalóriatartalom
Cukorpotlók kalóriatartalma – Stevia, eritrit és xilit összehasonlítása
A cukorpotlók népszerűsége az utóbbi években robbanásszerűen megnőtt, ami részben az egészségtudatosság növekedésének, részben pedig a cukor káros hatásaival kapcsolatos…
Gabonafélék és müzlik kalóriatartalma – Egészséges reggelik energiatartalma
A reggeli nem csupán egy étkezés, hanem a nap legfontosabb étkezése. Számos tanulmány bizonyítja, hogy a rendszeres reggelizés javítja a…
Sütőtök kalóriatartalma – Őszi zöldség alacsony energiatartalommal
A sütőtök nem csupán az őszi időszak egyik jellegzetes zöldsége, hanem egy igazi kalóriaszegény kincs is. Ez a tulajdonsága teszi…
Sóska kalóriatartalma – Savanykas zöldlevél alacsony energiatartalommal
A sóska egy nagyszerű választás, ha alacsony kalóriatartalmú, mégis tápláló zöldséget keresünk. Rendkívül kevés kalóriát tartalmaz, így kiválóan beilleszthető a…
Fokhagymás pirítós kalóriatartalma – Vajjal és olajjal készítve
A fokhagymás pirítós népszerű köret vagy snack, de a kalóriatartalma jelentősen függ az elkészítési módtól. Főként a használt zsiradék típusa…
Diófélek kalóriatartalma – Dió, mogyoró, kesudió és mandula összehasonlítása
A diófélek, mint a dió, mogyoró, kesudió és mandula, kiemelkedő helyet foglalnak el a kiegyensúlyozott táplálkozásban. Nem csupán finomak és…