Címke: közérzet
Áfonya antioxidáns hatásai egészségünkre és közérzetünkre
Az áfonya, apró mérete ellenére, valóságos antioxidáns erőmű. Gazdag antocianinokban, melyek a növény élénk kék színét adják, és egyben a…
D6 vitamin szervezetre gyakorolt hatásai és közérzetjavító tulajdonságai
A D-vitamin szerepe a szervezetben köztudottan kiemelkedő: nélkülözhetetlen a kalcium felszívódásához, a csontok egészségéhez és az immunrendszer megfelelő működéséhez. Azonban…
A hal egészségünkre és közérzetünkre gyakorolt jótékony hatásai
A hal, évezredek óta az emberi táplálkozás szerves része, kiemelkedő helyet foglal el az egészséges étrendben. Gazdag tápanyagtartalmának köszönhetően számos…
A levendula férfiak egészségére és közérzetére gyakorolt jótékony hatásai
A levendula, évszázadokon át a nők illataként és gyógynövényeként tartották számon, ám napjainkban egyre inkább felfedezik a férfiak egészségére és…
A gabonakávé egészségre és közérzetere gyakorolt pozitív hatásai
A gabonakávé, mint egészséges alternatíva, egyre népszerűbb a kávéfogyasztók körében. Ennek oka, hogy a hagyományos kávéval szemben nem tartalmaz koffeint,…
Az éneklés lelki egészségre és közérzetere gyakorolt pozitív hatásai
Az éneklés, túl azon, hogy művészi kifejezési forma, valójában egy hatékony eszköz a lelki egészség megőrzésében és a közérzet javításában.…
