Címke: motiváció

Izomépítés lelki oldala – Motiváció, kitartás és célok

Az izomépítés nem csupán a súlyzók emelgetéséről és a megfelelő táplálkozásról szól. Egy sokkal komplexebb folyamat, amely szorosan összefonódik a…

EgyensúlyFókuszHarmónia