Keresés
Címke: sportteljesítmény
AAKG aminosav sportteljesítményre gyakorolt hatásai
Az AAKG, vagyis az arginin-alfa-ketoglutarát egy népszerű táplálékkiegészítő a sportolók körében, melynek elméleti előnyei a nitrogén-oxid (NO) termelésének fokozásában rejlenek.…
Magnézium szerepe az izmok regenerációjában és sportteljesítményben
A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag a sportolók számára, és kulcsszerepet játszik az izmok regenerációjában. Az intenzív edzések során az izmok…
Cékla sportteljesítményre gyakorolt hatásai – Természetes nitráttartalom előnyei
A cékla az utóbbi években a sportolók körében egyre népszerűbbé vált, köszönhetően a benne rejlő természetes nitráttartalomnak. Ez a nitrát…
Cékla sportteljesítmény fokozó tulajdonságai – Természetes ergogén anyagok
A cékla, vagy más néven Beta vulgaris, az utóbbi években egyre nagyobb figyelmet kap a sportolók és edzők körében, köszönhetően…
