Címke: táplálkozás
Chia mag egészségre és táplálkozásra gyakorolt hatása
A chia mag az utóbbi években vált igazán népszerűvé, és méltán kapta meg a "szuperélelmiszer" jelzőt. Apró mérete ellenére rendkívül…
Kovász élettani hatásai – egészség és tápláló előnyök
A kovászos kenyér reneszánsza nem csupán egy múló divat, hanem egy tudatos visszatérés a hagyományos, természetes táplálkozáshoz. Az emberek egyre…
Málna szervezetre gyakorolt jótékony befolyása és egészségügyi értékei
A málna nem csupán finom csemege, hanem egy igazi tápanyagbomba is. Tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal, amelyek jelentősen…
Édesburgonya tápértéke és egészségmegőrző tulajdonságai
Az édesburgonya napjainkban egyre népszerűbbé válik, és nem véletlenül! Régen talán csak köretként tekintettünk rá, de ma már tudjuk, hogy…
Puliszka hatása az egészségre és a táplálkozásra
A puliszka, mint a magyar konyha egyik hagyományos étele, különösen a vidéki területeken, jelentős szerepet tölt be a táplálkozásban. Ez…
Édes tejsavópor jótékony hatásai az egészségre és táplálkozásra
Az édes tejsavópor, a sajtkészítés mellékterméke, egyre népszerűbb táplálékkiegészítővé válik. Ennek oka sokrétű: egyrészt gazdag tápanyagforrás, másrészt sokoldalúan felhasználható az…
