Keresés
Címke: test és lélek
A balett testre és lélekre gyakorolt jótékony hatásai és harmóniája
A balett messze túlmutat a színpadon nyújtott elegáns látványon. Évezredek óta nem csupán egy művészeti forma, hanem egy komplex rendszer,…
Gyertyaállásos jóga jótékony befolyása testre és lélekre
A gyertyaállás, szanszkrit nevén Sarvangasana, messze túlmutat egy egyszerű jógapózon. Ez egy inverz pozíció, ami azt jelenti, hogy a test…
Úszás komplex egészségügyi hatásai: Vízi sport előnyei testre és lélekre
Az úszás nem csupán egy sportág, hanem egy holisztikus tevékenység, amely egyszerre fejti ki jótékony hatásait a testre és a…
