Címke: egészség
Ásványok egészségügyi hatásai – Tudományos áttekintés
Az ásványok elengedhetetlenek az emberi szervezet megfelelő működéséhez. Ezek a szervetlen anyagok kulcsszerepet játszanak számos biokémiai folyamatban, a sejtek működésétől…
Tökfőzelék táplálkozási értéke és egészségügyi előnyei
A tökfőzelék egy igazi klasszikus a magyar konyhában, mely nem csak az ízével, hanem táplálkozási értékeivel is kiemelkedik. Gyakran egyszerű,…
Vörös áfonya antioxidáns tulajdonságai (alternatív megközelítés)
A vörös áfonya antioxidáns hatása régóta ismert, de a hagyományos megközelítések gyakran csak a szabadgyökök semlegesítésére fókuszálnak. Pedig a vörös…
Nopal kaktusz egészségügyi előnyei és alkalmazása
A nopal kaktusz, más néven fügekaktusz (Opuntia ficus-indica), évszázadok óta fontos része a mexikói és délnyugat-amerikai étrendnek és népi gyógyászatnak.…
Vörös áfonya antioxidáns hatásai és egészségügyi előnyei
A vörös áfonya, vagy más néven tőzegáfonya, nem csupán egy finom, savanykás ízű gyümölcs, hanem egy igazi szuperélelmiszer is. Évszázadok…
Szelén mikroelem vitalitásra gyakorolt hatásai
A szelén egy esszenciális mikroelem, ami azt jelenti, hogy a szervezetünk nem képes előállítani, ezért külső forrásból kell bevinnünk. Elsősorban…
